Informació Trenkakames etapa 3 (25 abril 2020)

Hola a tothom,

 
El dissabte 25 d’abril farem la tercera etapa de la Trenkakames. 
 
Aquesta tercera etapa no tindrà res a veure amb l’anterior, ja que el desnivell serà molt menor (uns 700 metres de pujada) i serà progressiu al llarg de l’etapa. De fet, el perfil fonamentalment fa baixada.
 
Tot i això, respondrà al nom de Trenkakames, perquè el camí anirà contínuament fent tobogans de pujada i baixada, sobretot quan anem travessant contínuament la riera de Marmellar, per on circularem una bona part de l’etapa.
 
El punt paisatgístic més rellevant de l’etapa serà el Castell de Marmellar, un castell romànic del segle XI en runes que guardava tota la vall (és bé cultural d’interès nacional).
 
Serà l’única etapa en què no hi haurà un 100 Cims.
 
Aquí teniu la informació completa de l’etapa:
 
Dia i hora de la propera sortida
 
Dissabte, 25 d’abril a les 7 del matí al carrer del riu Ripoll cantonada amb el carrer del Molí d’en Ginestar (a la banda del riu del polígon).

Recorregut i distància

Recorregut: El Pla de Manlleu-Les Cases Noves de la Riera

Distància: 20 km

Desnivell acumulat

Pujada: 710 metres

Baixada: 890 metres 

Reagrupaments (orientatius):

  • Cal Sumoi: km 5,6
  • Castell de Marmellar: km 12,6
  • Les Cases Noves de la Riera (final): km 20
Observacions
 
Sortirem a les 7 del matí.
 
Esmorzarem al bar de El Pla de Manlleu on vam acabar l’altre dia.
 
Dugueu el dinar amb vosaltres, perquè el desenvolupament de l’etapa dirà on dinem. Probablement sigui al final d’etapa, però no hi ha bar (ja faríem alguna cosa).

Adjuntem el mapa, ja que el track de l’etapa és el mateix que l’altra vegada, de la ruta completa.

Download “Trenkakames etapa 3 (Mapa)” Mapa-El-Pla-de-Manlleu-Les-Cases-Noves-de-la-Riera.pdf – Downloaded 14 times – 337 KB

 


Informació Cursa/ marxa de les dones

Bona tarda, 
 
En el marc del Dia de les Dones, des de les regidories d’Esports i Feminismes amb la col·laboració de diverses entitats i col·lectius, s’organitzarà la Cursa/Marxa de les dones: Juntes Guanyem. 
Una iniciativa que pretén fomentar la unió i la cohesió de totes les dones per lluitar contra les desigualtats existents entre homes i dones i avançar cap a una societat basada en la igualtat de gènere. Tot i que es van produint alguns avenços, encara ens trobem amb moltes dificultats, que són més acusades en el món de l’esport. 
És per aquest motiu que fem una crida a la mobilització i participació de totes les dones del nostre municipi, independentment de la seva edat i condició física. 
 
Perquè Juntes som més fortes, perquè Juntes Guanyem! 
 
 
 
Informació tècnica de la cursa i de la marxa  
 
Dia : dissabte 7 de març a les 19.00h
 
Aquest acte comptarà amb dos recorreguts a escollir, amb sortides en dos punts diferents però amb un sol punt d’arribada:
 
  • Marxa. Adreçada a dones de totes les edats. El recorregut passarà per espais emblemàtics que conformen la personalitat del nostre municipi. 
 
Recorregut: 2,3 km 
Durada aproximada: 30 minuts 
 
Sortida: Plaça Emma Maleres (Av. Creu Roja) 
Hora: 19h 
 
 
 
 
 
  • Cursa. Adreçada a dones que fan activitat física regular. Donat el caràcter d’aquest acte, es tracta d’una cursa controlada, no competitiva, on tot el grup avançarà unit i amb el ritme que marcaran les voluntàries que encapçalaran la cursa.
 
Recorregut: 4,1km 
Durada aproximada: 30 minuts 
Sortida: Rambla Sant Jordi cantonada Carrer de la Mercè. 
Hora: 19h. 
Ritme aproximat: 7 m/km
 
 
Juntes cap a la meta: L’arribada serà al Mural de les dones, al carrer Padró, però no serà el final de l’acte. Des del Mural de les dones, totes les participants, tant les de la cursa com les de la marxa es dirigiran juntes cap a la Plaça del Molí per creuar la meta plegades.  
 
Acte final: Una vegada s’ha creuat la meta, totes es prepararan per fer la performance “Un violador en tu camino”. Es facilita la coreografia i la lletra al següent enllaç: 
 
 
 
 Inscripcions: Del 19 de febrer fins el 4 de març. Per participar cal inscriure’s a la web de l’Ajuntament www.ripollet.cat. També presencialment al Centre Cívic Pont Vell, Centre Cultural i Poliesportiu. 
 
Els menors de 16 anys hauran de lliurar el full d’autorització el dia de la cursa/marxa, que estarà disponible als punts d’inscripció. 
 
 Horari: Inici de la cursa: 19h. Lliurament de samarretes a partir de les 18h als punts de sortida.  
 
 
Agraïm per endavant la vostra col·laboració i us saludem coordialment,
 
 
Andrea Guijarro García

Informació Trenkakames etapa 2 (7 de març 2020)

Hola a tothom,

 
El proper dissabte 7 de març farem la segona etapa de la Trenkakames. 
 
Aquesta segona etapa tindrà més desnivell que l’anterior, tot i que estarà repartit de manera desigual. Des de El Mas d’en Bosc fins el Collet de Sant Pere (1km abans de l’Església Nova de Sant Miquel) anirem per un camí carener semblant al de la Serra Pedregosa de la primera etapa (però més llarg). La pujada forta serà la pujada a la Talaia del Montmell, en què pujarem 229 metres, una part dels quals de manera força vertical en què caldrà posar les mans per pujar en alguns moments (però sense arribar a ser una grimpada important). Allà anirem per una cresta estreta de vegades però amb prou espai per passar amb garanties.
 
El paisatge en aquesta part central pagarà molt la pena.
 
Aquí teniu la informació completa de l’etapa:
 
Dia i hora de la propera sortida
 
Dissabte, 7 de març a les 7 del matí al carrer del riu Ripoll cantonada amb el carrer del Molí d’en Ginestar (a la banda del riu del polígon).

Recorregut i distància

Recorregut: Rodonyà – El Pla de Manlleu

Distància: 24km

Desnivell acumulat

Pujada: 1.110 metres

Baixada: 890 metres 

Reagrupaments (orientatius):

  • El Mas d’en Bosc: km 6,4
  • Esglesia Nova de Sant Miquel: km 12
  • Ermita de Sant Marc: km 16
  • Selma: km 20
  • El Pla de Manlleu (final): km 24
Observacions
 
Sortirem a les 7 del matí.
 
Esmorzarem a la Fonda Mas Pagès de Rodonyà (on vam acabar l’altre dia).
 
Dugueu el dinar amb vosaltres, perquè el desenvolupament de l’etapa dirà on dinem.

Aquí teniu l’arxiu amb el mapa (amb perfil) i el track de l’etapa (és el mateix que l’altra vegada, de la ruta completa).

Download “Trenkakames etapa 2 (mapa)” Mapa-i-perfil-Rodonyà-El-Pla-de-Manlleu.pdf – Downloaded 28 times – 578 KB


Informació Trenkakames etapa 1

Hola a tothom,

 
El dia 8 de feber engeguem un nou repte, el de recòrrer per etapes una prova de la Copa Catalana de Caminades de Resistència: la Trenkakames. Es tracta d’una ruta circular de 92 km pel Penedès, amb l’alicient de poder fer tres 100 Cims: el Puig de Sant Antoni, la Talaia del Montmell i El Castellot de Castellví.
 
És un camí sense marques específiques i no hi ha full de ruta, així que estigueu atents/es als senyals que deixem durant la marxa.
 
Esperem que us agradi.
 
Aquí teniu la informació:
 
Dia i hora de la propera sortida
 
Dissabte, 8 de febrer a les 7 del matí al carrer del riu Ripoll cantonada amb el carrer del Molí d’en Ginestar (a la banda del riu del polígon).

Recorregut i distància

Recorregut: El Vendrell-Rodonyà

Distància: 23,4km

Desnivell acumulat

Pujada: 680 metres

Baixada: 450 metres 

Reagrupaments (orientatius):

  • Puig Claper: km 5
  • Albinyana: km 9
  • Masarbonès: km 16,6
  • Rodonyà: km 23,4
Observacions
 
Sortirem a les 7 del matí.
 
Esmorzarem en els diversos bars de El Vendrell.
 
Dugueu el dinar amb vosaltres, perquè el desenvolupament de l’etapa dirà on dinem.

Aquí teniu el mapa i el track de l’etapa.

Download “Trenkakames Et.1 (mapa)” Mapa-Vendrell-Rodonya.pdf – Downloaded 33 times – 527 KB



Informació darrera etapa GR-151 (11-01-2020)

Hola a tothom,

 
Espero que ho estigueu passant molt bé durant aquestes festes i també espero que no us passeu molt amb els turrons.
 
En tornar acabarem el GR-151, que ens ha acompanyat durant tot el 2019. I acabarem a Prats de Molló, un poble que ja coneixem bé del GR-83. Només espero que aquest cop no tinguem una pedregada com llavors.
 
Aquí teniu la informació:
 
Dia i hora de la propera sortida
 
Dissabte, 11 de gener a les 7 del matí al carrer del riu Ripoll cantonada amb el carrer del Molí d’en Ginestar (a la banda del riu del polígon).

Recorregut i distància

Recorregut: Molló-Prats de Molló

Distància: 17,2 km

Desnivell acumulat

Pujada: 822 metres

Baixada: 1.200 metres 

Reagrupaments (orientatius):

  • Espinavell: km 4
  • Basses de Puigsec: km 10 
  • Prats de Molló: km 17
Observacions
 
Sortirem a les 7 del matí.
 
Buscarem un lloc per esmorzar.
 
Segurament dinarem en arribar a Prats de Molló, però dugueu el dinar per si un cas.

Adjuntem en un arxiu adjunt el mapa, el full de ruta, el track de l’etapa i l’informe IBP.

Download “GR-151. Etapa 14: Molló - Prats de Molló (ruta i mapa)” GR151-14-Molló-Prats-de-Molló-ruta-i-mapa.pdf – Downloaded 51 times – 956 KB

Download “GR-151. Etapa 14: Molló - Prats de Molló (IBP)” IBP-mollo-prats-de-mollo.pdf – Downloaded 43 times – 405 KB

També un escrit dels amics del Club Muntanyenc Mollet sobre les torres de guaita de la frontera, ja que hi passarem per la Torre del Mir.

Download “GR-151. Etapa 14: Molló - Prats de Molló (història)” GR151-Etapa-14-Torres-de-guaita-a-la-Catalunya-Nord.pdf – Downloaded 39 times – 2 MB

La descripció de l’etapa s’acaba a la frontera amb França.



Renovació de soci i llicència FEEC 2020

A partir del dimarts 10 de desembre procedirem a les renovacions/inscripcions de socis i a la tramitació de les llicències anuals de la FEEC per a l’any 2020.

El preu de soci es manté, com sempre, en 15 € anuals.

Com l’any anterior, els socis amb llicència C o superior, tenen la possibilitat d’accedir al nou rocòdrom municipal sense cap cost extra. A l’hora de renovar la llicència, s’ha d’indicar que també es vol adquirir en nou carnet que donarà accès a la instal·lació a inicis d’any.

El preu i les novetats de les llicències de la FEEC els podeu veure descaregant els següents documents.

Download “Pla de llicències 2020” 64-2019-Circular-FEEC-Pla-de-llicències-2020.pdf – Downloaded 520 times – 4 MB

Download “Pla de llicències 2020 - Preus Sub-18 i Majors” 64-2019-Circular-FEEC-Pla-de-llicències-2020-Preus-Sub-18-i-Majors.pdf – Downloaded 260 times – 670 KB

Download “Pla de llicències 2020 - Preus Sub-14 i Sub-17” 64-2019-Circular-FEEC-Pla-de-llicències-2020-Preus-Sub-14-i-Sub-17.pdf – Downloaded 57 times – 664 KB

Download “Pla de llicències 2020 - Preus Quota familiar” 64-2019-Circular-FEEC-Pla-de-llicències-2020-Preus-Quota-familiar.pdf – Downloaded 117 times – 627 KB

Download “Pla de llicències 2020 - Preus llicència sense assegurança” 64-2019-Circular-FEEC-Pla-de-llicències-2020-Preus-llicència-sense-assegurança.pdf – Downloaded 133 times – 769 KB

Podeu fer aquests tràmits personalment al local del CER (rambla de Sant Jordi, número 2), els dimarts de les 20:30 a les 22:00 hores.

Si voleu fer la renovació de la llicència o només voleu renovar com a soci, ho podeu fer per pagament bancari. En aquest cas, el pagament s’ha de fer al compte general del CER, nº ES35 2100 0289 2101 0172 1948 de Caixabank. Indiqueu en l’ingrès el vostre nom (o noms, si l’ingrés inclou a més d’una persona). Haureu d’enviar un correu electrònic al compte info@centreexcursionistaripollet.com amb el justificant de l’operació, les vostres dades i el tipus de llicència que voleu (o especificar renovació de soci si només feu això). Tingueu present que l’operació pot trigar dies en sortir en el nostre compte i si tenim el justificant ja us ho podrem tramitar aquella setmana.

En cas de inscriure-us com a nou soci, si us plau, enviar un correu electrònic indicant la vostra petició i us donarem les instruccions a seguir personalment.


Informació GR-151 Etapa 13. Sant Pau de Segúries-Molló

Hola a tothom,

 
Després de fer les dues etapes de la variant, reprenem el Camí de l’Abat Oliba on el van deixar, a Sant Pau de Segúries. Tornem també a desnivells molt més suaus.
 
Com que serà la darrera etapa de l’any, en acabar farem la tradicional festa de celebració pre-nadalenca.
 
Aquí teniu la informació:
 
Dia i hora de la propera sortida
 
Dissabte, 21 de desembre a les 7 del matí al carrer del riu Ripoll cantonada amb el carrer del Molí d’en Ginestar (a la banda del riu del polígon).

Recorregut i distància

Recorregut: Sant Pau de Segúries-Molló

Distància: 17,7 km

Desnivell acumulat

Pujada: 770 metres

Baixada: 420 metres 

Reagrupaments (orientatius):

  • Camprodon: km 7
  • Freixenet: km 12
  • Molló (final): km 17,
Observacions:
 
Sortirem a les 7 del matí.
 
Esmorzarem a algún bar a Sant Pau de Segúries
 
Dinarem segurament a Molló. Al final farem la festa pre-nadalenca.

S’adjunta els fitxers del mapa, el full de ruta, el track de l’etapa, l’informe IBP i un escrit fet pels companys del Club Muntanyenc Mollet.

Download “GR-151 Etapa 13. Sant Pau de Segúries-Molló (mapa)” GR151-13-St-Pau-Segúries-Molló-ruta-i-mapa.pdf – Downloaded 76 times – 838 KB

Download “GR-151 Etapa 13. Sant Pau de Segúries-Molló (IBP)” IBP-Seguries-Mollo.pdf – Downloaded 71 times – 407 KB

Download “GR-151 Etapa 13. Sant Pau de Segúries-Molló (història)” GR151-Etapa-13-El-final-del-camí.pdf – Downloaded 68 times – 600 KB